Informasjon
Hannah Barretts revolusjonerende Yoga Anywhere-kort vil be deg om å finne forbindelse, bevegelse og oppmerksomhet uansett hvor du er.
Med 50 korte, enkle bevegelser og teknikker, presentert i den praktiske formen av en kortpakke, kan du mikse og matche for å lage dine egne flyter eller bruke en av de guidede sekvensene som følger med. Denne vesken gir deg byggeklossene for å komme i kontakt med kropp og sinn. En ressurs du kan vende deg til igjen og igjen enten du leter etter styrke, ro, energi eller stressavlastning. Best ennå, ingenting av det du finner her krever mye mer plass enn det kroppen din allerede fyller.
Med vakre illustrasjoner, inspirerende sitater og detaljerte trinnvise instruksjoner, kunne det ikke vært en enklere måte å holde kroppen smidig og sinnet klart.
Produsent
Det meningsfulle, det vakre, det store, det lille, det rare, det essensielle. Bøker minner oss om hva vi elsker og hva som er viktig. Hva vi har vært, hva vi er og hva vi kan bli.
New Mags selger og distribuerer den kuleste og stiligste litteraturen på planeten.
